Hier kan je de aangehaalde literatuur en links terugvinden van Aflevering 19 van de LifeMe podcast.

Wat als veel van wat kanker veroorzaakt al in onze vroege jaren is gebeurd, of erger nog, voordat we werden geboren?

Ontdek de drie beste wetenschappelijk-populaire boeken over de geheime superhelden in je darmen, het microbioom.

De eerste 6maand en 3 levensjaren zijn uiterst belangrijk in het leggen van een gezonde basis van goede darmbacteriën.

In deze blogpost ga ik dieper in op de beste en de slechtste voedingskeuzes voor je darmbacteriën.

Wat zijn darmbacteriën, wat is de functie en waarom zijn ze belangrijk voor onze gezondheid? Ik vat het samen in deze blogpost.